“私”を見つめ直した記録

妻HSP✕ADH夫が暮らすための話。子供もADHSグレーゾーン。イライラせず、誰も責めないための備忘録

プロローグ

書くことが好きだけど、書きたいことがなくて そんな折、上の子が中学進学、下の子が習い事と 新しい環境が一気にやってきてパニックになった “私”について調べていくと出てきた“HSP” なんだか当てはまるなと思った矢先に見つけた “妻HSPと夫ADH”のブ…